〜磨けば輝く〜
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カラダは、日々変化しています。 カラダの可能性を求めて・・・ |
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自分のカラダと向き合って、感じ、気づき、 美しくしなやかで力強いカラダづくりをしてみませんか？ |
カラダが目覚めますように！
そんなお手伝いが出来たらと思い・・・
ピラティスルーム&スタジオ
お知らせ
グループ「バレエエクササイズ」定期開催となりました！
4月は、スタジオの都合により日程の変更が出ております。
〜グループレッスン初めての方〜
只今、2500円(税込)で体験していただけます！
「はじめてクラス」バレエ未経験＆20代〜70代の方OK！
ストレッチ・コアトレ・美姿勢
いつまでも健康で素敵な笑顔の日常に！！！
☆ご挨拶☆
HPへの訪問ありがとうございます！
2008年「癒しの健康市場」として創めたSTUDIO Pearlは、
「美しく・しなやかに・力強く」をモットーに、
ピラティスを中心に、
カラダの可能性を求めて、心と体のバランスのとれた、明るく
元気になれるカラダ作りのお手伝いをさせて頂いています！
新体操の競技生活を経て、ダンス活動をしている中、
ついついカラダを酷使してしまう生活を送りすぎたため、
日々体の痛みとの闘いの時期がありました。
そんな中、ピラティスやヨガ、そして多くのボディワーク
の仲間と出会い、よりカラダと向き合う時間が増え、
ピラティスによってカラダを整え、ヨガの手段を用いて、
より心身共に安定させることができるようになりました！
そして、今はより健やかに楽しく生活を送れるために、
「ピラティス＋ヨガ＋ウォーキング＋バレエ」
の相乗効果により、心身ともに磨きがかけられ
前進することができています！
「痛みや不安」から「安定」より「進化」へ！
皆様も、この先ずっと笑顔で元気に歩いていける、
そして一度、立ち止まっても前に進むことができる、
その力になりたいと思っております！
是非、体験してみてください(^^)
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山田 海蜂
プロフィール |
